Soins intimes

Sécheresse vaginale

La sécheresse vaginale signifie que le vagin n’est pas suffisamment lubrifié. Ressentie au quotidien ou seulement au moment des rapports sexuels, la sécheresse vaginale est un symptôme fréquent, désagréable, dont les femmes n’osent souvent pas parler.

A partir de la puberté et jusqu’à la ménopause  , le vagin produit des sécrétions œstrogéno-dépendantes, auxquelles vient s’ajouter la glaire, produite par le col utérin et très abondante dans les jours précédant l’ovulation  .

Lors de l’excitation sexuelle, chez la femme, c’est le vagin qui produit l’essentiel de la lubrification. La participation des glandes est peu importante, elles produisent une faible quantité d’un liquide très lubrifiant.
L’abondance de la lubrification est très variable d’une femme à l’autre et peut persister plus ou moins longtemps après le rapport.

Situations favorisantes

Il peut y avoir différentes raisons pour expliquer une sécheresse vaginale.
Le manque d’œstrogènes est une cause fréquente. Cela arrive très souvent après la ménopause  . L’utilisation de pilules contraceptives mini-dosées peut, pour la même raison, également entraîner une sécheresse vaginale.
Les infections vaginales, et en particulier les mycoses, sont fréquemment impliquées.
Les causes psychologiques ne sont pas à négliger. Elles apparaissent lors de difficultés d’ordre sexologique. La sensation de sécheresse provient de l’insuffisance de lubrification, mais c’est surtout de la difficulté ou de la douleur engendrées que les femmes se plaignent. Dans ce cas, la lubrification est inhibée par l’appréhension, la pénétration est plus difficile, justifiant ainsi la crainte du prochain rapport, et ainsi de suite. Il peut alors se révéler utile d’utiliser un gel lubrifiant.

La lubrification

Pour améliorer le confort et éviter les désagréments entraînés par un problème de sécheresse vaginale, il peut être souhaitable d’utiliser un lubrifiant.
Il peut également être utilisé lors d’un rapport sexuel avec un préservatif (ce dernier retenant la lubrification masculine “naturelle”) ou lorsque la pénétration risque d’être douloureuse (lors d’un premier rapport par exemple).
La vaseline est utilisée depuis plus d’un siècle. On peut lui reprocher d’être un peu grasse et surtout de compromettre la fiabilité des préservatifs.
Aujourd’hui, les gels lubrifiants “hygiéno-diététiques” sont recommandés car ils ne présentent pas les défauts de la vaseline. Ils sont compatibles avec les préservatifs et ne tâchent pas car ils ne contiennent pas de corps gras.


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Mise à jour le 27 mars 2013