Quand faut-il démarrer une supplémentation vitaminique ?

micronutriments dans le lait peuvent diminuer, et la santé de la maman peut être fragilisée.

Certaines circonstances rendent nécessaire la supplémentation en vitamines et oligo-éléments de la femme allaitante :
• lorsque l’alimentation est déséquilibrée (rythme de vie professionnel notamment, fooding, plats industriels, régimes interdisant certaines catégories d’aliments, diète... ),
• quand la maman suit un régime particulier (végétalien),
• selon son âge.

Selon les cas, et après examen, le médecin peut préconiser de compléter le régime alimentaire par une supplémentation. La prise de compléments alimentaires peut débuter au cours de la grossesse.

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Mise à jour le 29 septembre 2015